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24.11.19 Handstand Hamburg !soldout!

November 24, 2019 @ 12:00 pm - 3:00 pm UTC+0

Handstand Workshop

Bei diesem Handstand-Workshop kannst du in einer motivierenden Gruppe auf eine nachhaltige und aufeinander aufbauende Art und Weise Handbalance lernen.

Intensive, spielerische Auseinandersetzung sorgt für Fortschritt, Kraft und Spaß.
Im Vordergrund steht die physische Praxis und somit das eigene erleben und verstehen der Handbalance. Theorie zum Verständnis des Schultergürtels und auch Feedback nach Übungen vermitteln nebenbei ein gutes Verständnis für den eigenen Körper.

Du erhältst von mir persönliche Unterstützung bei deiner Handstandjourney und mein Wissen aus 10 Jahren Trainingserfahrung mit verschiedenen Coaches.
Dieser Kurs richtet sich an Menschen die im Handstand Vertrauen und Balance meistern möchten. Das heißt, wenn du gar nicht oder bis ca 30 Sekunden an einer Stelle stehen kannst, bist du hier genau richtig für dein nächstes Level Up, also -> Hintern hoch, los gehts!

Für mich persönlich ist Handstand eine essentielle Übung um das Körperbewusstsein zu schulen und ungewöhnliche Positionen in die Komfortzone zu integrieren. Aber, Handstand ist auch nur ein kleiner Teil einer Gesamtpraxis für mein eigenes Bewegungsverständnis und Wohlbefinden

Details

Date:
November 24, 2019
Time:
12:00 pm - 3:00 pm UTC+0
Event Category:
organic-movement.de

Organiser

Lukas Flint
Phone:
+4915732310340
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